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      茶的滋味应该是什么?
      中西方由于饮食习惯不同,所以喝茶的习惯也不一样,中国人珍重清饮喝法,而外国人看重调饮喝法,这是因为中国人与外国人对茶有不同的观点,中国人把茶视为一种渊博的文化
      饮茶可保护女性骨密度
      有长期饮茶习惯的女性骨密度更高,每日饮茶能降低因骨折住院的风险,饮绿茶者以及饮茶超过30年的个体发生髋骨骨折的风险也降低。这是北京大学公共卫生学院李立明教授团
      冬季养生记得喝这六种茶
      冬令季节气候寒冷,万物封藏,而中医认为肾藏精,养生方面最适宜收敛潜藏。冬天天气寒冷,喝茶可以暖身驱寒、滋阴润燥。不过,喝茶养生,要先学会找“茶”。下面小编为大
    专题推荐
    2019-04-09 茶的滋味应该是什么?
    中西方由于饮食习惯不同,所以喝茶的习惯也不一样,中国人珍重清饮喝法,而外国人看重调饮喝法,这是因为中国人与外国人对茶有不同的观点,中国人把茶视为一种渊博的文化,而美国人把茶视为轻浮的饮料,连咖啡都不如,当然,现在这已经开始渐渐地改变,越来越多外国人开始对茶感兴趣,可是对于文化方面来说还是没有跟上,到目前为止我们还是看不到可以叫做美式茶道或美式茶艺,这还不存在所以美国人只能复制中国茶艺来做表演,障碍的愿意是什么呢?也许外国人要对茶要改变思路,历史告诉我们这是可以做到的。 历...[阅读全文]
    2019-03-29 什么样的茶叶,才能算得上健康茶叶?
    很多人喜欢喝茶,但在选择茶叶的时候,却犹豫不决,不敢下手。究其原因,就是担心喝的茶叶不健康,不卫生,喝了会影响身体。很多人都有这样或那样的顾虑,所以一般会找比较可信赖的商家,或者比较熟悉的人拿茶叶,因为那样,心理比较有底,比较安心。 近年来,一直困扰茶叶的问题,就是农残超标问题。而农残超标主要是来自原材料茶青,因为茶叶在种植过程中会遇到病虫害。而茶农会使用农药消灭病虫害,如果使用农药毒性较高的或者使用过量的情况下,都是会导致农药残留超标的,从而影响茶叶饮用健康。 ...[阅读全文]
    2019-03-21 三种“老茶”不能喝!教你喝这几种茶才健康
     茶文化在中国已经有悠久的历史了,人们对茶文化也了解颇深。很多人甚至可以通过品尝就可以判断出茶的种类和品质。随着生活水平的提高,人们也越来越关注茶的保健功能了,因为茶中含有咖啡碱、叶酸、儿茶素等等对人体有好处的营养物质,所以人们也希望充分利用茶叶的健康功效。但是茶虽然对人体好,也要掌握正确的喝法才行,有的茶不能瞎喝,不然还会影响影响。 一. 头道茶 现代茶叶在种植、加工、包装的过程中难免会受到农药、化肥、尘土等物质的污染。何为头道茶呢?头道茶...[阅读全文]
    2019-03-21 饮茶可保护女性骨密度
    有长期饮茶习惯的女性骨密度更高,每日饮茶能降低因骨折住院的风险,饮绿茶者以及饮茶超过30年的个体发生髋骨骨折的风险也降低。这是北京大学公共卫生学院李立明教授团队近日分别在《营养素》和《国际骨质疏松症》上发表的中国慢性病前瞻性研究项目的最新科研成果。 论文责任作者、北京大学公共卫生学院流行病与卫生统计学系吕筠教授介绍,既往研究提示,在绝经女性中,饮茶对骨密度有保护作用,但缺乏男性的相关证据。 研究人员重复调查20643名中国成年人的跟骨骨密度数据发现:在女性中,与从不饮茶...[阅读全文]
    2019-03-16 四季养生茶大全推荐
    饮茶是中国自古就有的生活习惯与交际礼节,而养生茶与普通茶叶不同之处在于,更侧重于茶的养生保健功效。并且大部分养生茶,是以茶之形,发挥药之效。下面就为您介绍下养生茶大全都有哪些了。 ? 春季养生茶大全 ? 第一、绿豆薏仁茶:绿豆可以清热解毒、利尿消肿,薏仁则可以健脾止泻,轻身益气,对于经常需要熬夜工作者或是心烦气躁、口干舌燥、便秘、长青春痘时,除了多吃蔬菜水果与补充水份外,把绿豆薏仁汤当点心食用,对于消暑除烦非常有帮助。...[阅读全文]
    2019-03-16 春季养肝适合喝什么茶呢?
    俗话说得好,春季是万物复苏,也是人养生的好时节,那么在春季养肝适合喝什么茶呢?春天喝什么茶养肝呢? ? 花茶是首选,如玫瑰花茶、菊花茶等。决明子绿茶、枸杞茶、红枣茶也是不错的选择。具体春天喝什么茶养肝?下面和小编一起来了解一下。 ? 春季养肝宜喝茶 ? 春季人体新陈代谢旺盛,肝火旺盛,使人做事急躁,容易发火。因此,春季养生重在养肝。通过各种茶饮的调节也可以实现清肝、柔肝、疏肝、护肝的...[阅读全文]
    2019-03-01 胃不好的人能喝黑茶么?
     胃不好是常见的病症,很多人由于各种原因造成肠胃不适,此时就要采取正确的方法来调理肠胃,肠胃健康了,人的身体也才能健康。那么,胃不好的人能喝黑茶吗? ? 安化黑茶是后发酵茶,在发酵过程中催生了大量的酵母菌,能把茶叶中的咖啡碱和生物碱转化为盐类,有效去除茶内碱性的物质,不会对胃形成刺激。此外,黑茶在发酵过程中产生大量的益生菌,有助消化、解油腻、改善肠胃功能、提高免疫力的功效。 ? 在我国以肉食为主的西北地区,千百年来,安...[阅读全文]
    2019-03-01 湿气重该喝什么茶?茶叶
    什么是湿气? ? 湿为长夏的主气,长夏即农历六月,时值夏秋之交。若湿气淫胜,伤人致病,则为湿邪。湿邪为病,长夏居多,现在是祛湿的最佳时机。错过祛湿的最佳时机,积攒了一夏天的湿气,就会留在身体里,无法排出,对身体造成不可逆的伤害,最终演化为各种急、慢性疾病。虽然湿气重不是严格意义上的疾病,但是会降低身体的免疫力,对身体造成一定程度的损伤,那么湿气重的人可以喝什么茶呢? ? 引起湿气的原因是什么? ? ...[阅读全文]
    2019-03-01 春天,怎么喝茶更养生?
     春天万物复苏,人却容易犯困,此时若沏上一杯茶饮,不仅可以提神醒脑,清除睡意,还有助于散发体内的寒邪,促进人体阳气的生长。总之,春天喝茶养生的益处很多。但是你知道吗,春天喝茶也是有讲究的,喝对茶才能更养生。那么,春天,怎么喝茶更养生?下面我们一起来了解看看。 春季养阳宜喝花茶 ? 根据中医理论,人体阳气潜藏一冬,从春天开始升发,因此春夏要“养阳”。在此时节常喝些花茶不仅有助于散发冬天积聚在体内的寒气,促使人体阳气生长...[阅读全文]
    2019-02-23 春天多喝茶,好处多多
    春天,又一季的轮回,正是“春生”、祛陈发新的时节,此时喝茶,好处很多。 ? 据科学测定,茶叶含有蛋白质、多种维生素,还有茶多酚、儿茶素、和脂多糖等几百种成分,具有调节生理功能,发挥多方面的保健和药理作用。 ? 不仅有益心血管健康,还能预防癌症,延缓衰老等。 解春困 ? 春风复苏,阳气生发,给万物带来了生机,但这时人们却普遍感到困倦乏力,表现为春困现象。多喝一些茶提神,能缓解春困带来的不良影响。 ...[阅读全文]
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